Campus de Setmana Santa

Un any més tornem a organitzar el Campus de Setmana Santa del Cent Patins. Desprès del gran èxit de la temporada anterior hem treballat de valent per a poder repetir un esdeveniment igual o millor que en la passada edició. El Campus estarà destinat a tots els jugadors de Catalunya d’entre Pre-Benjamí a Infantil i té com objectiu treballar molt la tècnica i el físic dels jugadors/es.

Un any més comptem amb un grup d’entrenadors d’alt nivell, tots ells del Cent Patins.

 

 

Informació general

El Campus de Setmana Santa del Cent Patins tindrà lloc els dies 14,15,16 i 17 d’Abril de 9:00h a 17:00h. Un cop més s’ubicarà al Pavelló de la Llana, un espai ideal per a realitzar el Campus pel que fa la pista, els vestidors i el menjador. Possiblement la millor instal·lació de Catalunya per a realitzar aquest tipus d’esdeveniments.

 

Entrenadors

 

• Marcos Fajardo
• Xavi Porqueras
• Lluis Torres
• Ales Chamrad
• Teresa Horn
• Nacho Del Rey
• Marlen Beltran
• Giuseppe Tavano – Entrenador de Porters

 

Planificació

Els jugadors estaran repartits en tres grups de manera que els entrenadors puguin treballar amb grups més reduïts i per tant puguin focalitzar-se més en el treball individual de cada jugador/a, cada grup tindrà els mateixos objectius de treball diaris però amb diferent intensitat  depenent de l’edat.

El Campus està destinat a emfatitzar el treball de la forma física i la tècnica i tàctica individual dels jugadors i porters. Per aquest motiu, s’ha definit un planning diari per a cada un dels grups.  Aquests són els objectius de cada un dels dies:

	Dilluns	Dimarts	Dimecres	Dijous
Físic	Pliometria	Força	Pliometria	Velocitat i Agilitat
Tècnic	Patinatge	Control	Passades	Tirs

 

Cada un dels grups tindrà el mateix planning diari repartit en diferents franges horàries.

Matí

Es molt important que els jugadors arribin puntuals al Pavelló, hauran d’estar llestos per començar a les 9:00h.

Aquesta serà la planificació diària per a cada un dels grups durant el matí:

• 09:00-10:00
• A pista: Grup 1 i 2
• Físic : Grup 3
• 10:00-10:20
• Aigua, Canviar-se  i Esmorzar
• 10:20-11:20
• A pista: Grupo 1 i 3
• Físic Grup 2
• 11:20-11:30
• Aigua i Canviar-se
• 11:30-12:30
• A pista: Grup 2 i 3
• Físic: Grup 1

Migdia

A les 12:30 farem una parada per dinar i fer activitats relacionades amb el Hockey i l’esport.

Pel que fa el dinar, cada nen s’haurà de dur el menjar de casa. Al Pavelló disposarem de microones, taules i cadires per a tots. També hi hauran neveres per guardar el menjar.

Aquesta serà la planificació del migdia:

• 12:30-13:15
• Dinar: Grupo 1
• Video/Xerrada: Grupo 2
• 13:15-14:00
• Dinar: Grupo 2
• Video/Xerrada: Grupo 1

Les activitats Video/Xerrada consistiran en sessions dedicades a examinar i entendre el joc des de fora i a explicar altres conceptes relacionats amb l’esport que no es poden treballar diàriament.

Depenent de l’edat dels nens es faran xerrades amb diferents propòsits:  pels més grans es realitzaran sessions orientades a entendre bé conceptes tàctics i amb contingut més complex. Pels més petits explicarem conceptes simples però imprescindibles per entendre bé el joc. Totes les xerrades tindran material visual com pissarres o vídeos.

També hi hauran sessions dedicades al manteniment de material:

• Com canviar una roda?
• Com encintar la pala?
• Per què existeixen rodes de diferents mides i amb diferents dureses?
• Quina pala he d’escollir?
• Etcètera

Tarda

• 14:00-14:45
• Esbarjo
• 15:00-16:30
• Partits
• 16:30-17:00
• Sortida

A les 14:00 els jugadors/es disposaran de 45 minuts d’esbarjo. Aquest temps es essencial per a que els nens/es desconnectin de la feina dura i tinguin una estona per jugar amb els seus companys, fer nous amics i practicar esports físics d’altre tipus: futbol, basquet, handbol, etc.

Un cop carregades les piles, continuarem amb partits durant una hora i mitja. A les 17:00h serà l’hora de recollida.

 

 

Preus

Individual	65 €
Germà	45 €

Inscripció

Per inscriure’t envia un mail a marcos.fajardo@centpatins.com

• Si ets soci del Club, només cal que enviïs un mail confirmant l’assistència. La inscripció i el pagament es realitzarà utilitzant les dades vinculades al soci.
• Si no ets soci del Club, omple aquest formulari i envia’l al correu anterior.

Comentaris

comentaris